Tacoyo

General information

TACOYO is een van de leukste BODY & MIND groepslessen in Nederland. TACOYO werkt twee ledig en je krijgt er een goede conditie van en je leert (goed) te ontspannen via ademhaling en prettige ontspanningsoefeningen. Via simpele en leuke bereiken we samen een piek moment en verlaat je elke les weer met een heel krachtig gevoel.

TACOYO is werkelijk anders dan alle andere groepslessen die je ooit hebt gedaan. Iedereen kan meedoen. Jong & Oud, Man & Vrouw. Sporters & Niet sporters.

Na een TACOYO les voel je je als herboren, want je hebt niet alleen intensief gesport op je eigen niveau en tempo, maar je bent ook heel dicht bij jezelf gekomen in de vorm van prettige diepe ontspanning.

Probeer TACOYO gratis uit bij jou in de buurt!

Tacoyo kan je zien als een combinatie van Yoga, Fitness, Pilates en Core Training (houdingspieren) in een les van 5 kwartier. Gebracht op de leukste pop – en ontspanningsmuziek, die elke week weer anders is.

Op meer dan 60 plaatsen in Nederland is de TACOYO groeples te volgen. Tacoyo Nederland organiseert veel clinics en workshops voor het bedrijfsleven. Kijk maar eens op de website voor meer informatie.

www.tacoyo.nl