Moyogi

General information

Le Shiatsu traditionnel japonais est une activité de détente et de relaxation. Elle consiste en des pressions musculaires et étirements appliqués par le praticien à l'aide de ses mains (paumes, pouces principalement). Le principe est que la détente physique provoquée par cette technique apporte une détente psychique et un état de relaxation. Elle se pratique au sol (sur tatami) ou sur table. Le praticien travaille sur receveur habillé (des vêtements souples et chaussettes sont nécessaires pour la séance).
Les séances peuvent durer 30 min, 45 min ou 1 heure selon le choix du receveur.
Au Japon, le Shiatsu Namikoshi est reconnu depuis les années 1950 comme une thérapie, sous couvert du Ministère de la Santé. Les écoles dispensant cette technique sont toutes sous contrôle du Japan Shiatsu College de Tokyo.
En France, cette activité est une activité de bien-être non réglementée. Ma formation principale a duré 3 ans. Je suis titulaire d'un certificat de l'Ecole Japonaise de Shiatsu délivré par l'école de Guyancourt (dépendante du Japan Shiatsu College de Tokyo).