Alessandro Cini psicologo psicoterapeuta

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La psicoterapia si occupa, in generale, della qualità di vita, e la qualità non la fanno tanto i perché, le spiegazioni di ciò che mi succede, il capire i motivi per cui sono quello che sono, quanto i "come" e i "che cosa" faccio con quello ho.

Io sono frutto delle mie esperienze; e la qualità della vita abita nella esperienza. È l’effetto che mi fa che mi permette di dirigermi verso comportamenti di valore, è la capacità di rivolgermi la domanda "Mi piace? Mi piace di più questo o quello?" che mi permette di avere una base esperenziale su cui scegliere, che mi permette di andare, oltre che verso la soddisfazione di un bisogno, verso il perseguire un desiderio.

Il lavoro gestaltico è una scalata verso la libertà personale, libertà di essere quello che si è: punta forte sull’assunzione della responsabilità del proprio muoversi nel mondo, fa delle consapevolezze risorse preziose per il libero arbitrio delle proprie scelte.